מדריך מתנה
5 שלבים להתמודדות עצמית עם פחדים וחרדות
היי, שמי לירון יוגב
מטפלת EMID, מאמנת מנטלית ובעלת קליניקה פסגה נשית.
בשבועות האחרונים אספתי את עיקרי המקרים מהקליניקה ואת הכלים שעזרו לי ולאחרות
לתוך מדריך קצר וקולע שנותן כלים מנטליים חשובים להרגעה עצמית.
התקופה הזו מאתגרת וטומנת בתוכה המון קשיים ולחלק מהנשים
גם הצפה של זכרונות כואבים מהעבר.
אני מבקשת שלא תשאו אותם איתכן שלא לצורך,
יש דרך לעזור לעצמך,
גם אם היא נקודתית ורגעית
כדי לאפשר לעצמך לחזור לתפקוד יומיומי תקין.
המדריך הזה צולם ממני אליכן באהבה,
ללא שום עלות
לקבלת המדריך
הכניסי את הפרטים שלך
והסרטון ישלח למייל שלך ישירות
*במידה ולא קיבלת אותו מיידית , בבקשה חפשי בקידומי מכירות/ספאם.
נתראה בפנים,
לירון יוגב
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר